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SEAN

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SEAN'S BEACH Debut! (3DVD)

品番

2007/12/12
¥5,980 : （税込）DVD
RZBD-45771 rhythm zone

エイベックスポイントクラブ対象商品

 

ビーチ・デビュー・プロデューサーのショーンが、輝くボディで女性が“ビーチへデビュー”するために作り上げた独自のダイエットDVDとなる本作は、有酸素運動と筋肉トレーニングに、エンタメ要素をプラス。1日20分、4日間短時間集中トレーニングで楽しくエクササイズして、美しく輝くボディを手に入れよう!

Track List

【DISC 1】

1. シルバートレーニング/基礎編

2. ゴールドトレーニング/応用編

【DISC 2】

1. プラチナトレーニング/応用編

2. ダイアモンドトレーニング/最終編

【DISC 3】

1. パーツ別集中トレーニング

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